Le yoga chez Aura

Alex Beaudoin

Francophone, en formation
Président Fondateur Aura

Entrepreneur multidisciplinaire, père de famille, collègue dévoué, ami rassembleur, Alex prend des grosses bouchées dans la vie au quotidien. Grand curieux social et environnemental, son cheminement grano l’a amené à développer sa spiritualité à travers le Yoga il y a plus de 10 ans de ça. Ayant fondé le studio Aura Yoga & Fitness en 2020 avec son ami d’enfance David, Natalie Tomaro et ensuite notre belle Élise et une multitude d’âmes généreuses et précieuses que vous connaissez, Alex a maintenant (lire finalement) terminé sa 2e formation professorale de Yoga en septembre 2025, avec Juna Académie en Vinyasa flow contemporain. Venez assister à ses cours pour grandir ensemble dans sa pratique engageante et avec un focus sur l’alignement postural confortable et efficace. Alex essaie d’incorporer les 8 principes du Yoga dans une séquence entraînante et réfléchie où vous déchaînerez votre corps, pour enraciner votre esprit. Un esprit sain dans un corps sain.

Stephanie Parent

Francophone, anglophone

Directrice – Professeure
ERYT200 – RYT500 / YACEP

Stéphanie Parent est une enseignante de yoga passionnée, reconnue pour son approche authentique, accessible et profondément enracinée dans la tradition. Depuis plus de quinze ans, elle accompagne des élèves de tous horizons à travers des cours, des ateliers spécialisés, des retraites immersives et des formations professorales de 200 heures qu’elle a dirigées à l’international, notamment à Bali, au Costa Rica et au Mexique.

Aujourd’hui directrice et formatrice principale du studio Aura Yoga & Fitness à Gatineau, Stéphanie transmet un yoga clair, accessible et respectueux du corps moderne. Sa pédagogie s’appuie autant sur la philosophie yogique classique que sur une connaissance approfondie de la biomécanique du corps, offrant aux élèves comme aux futurs enseignants des outils concrets pour développer une pratique autonome, sécuritaire et profondément transformative.

Animée par une curiosité constante et un profond désir de partager, elle crée des espaces où chacun peut ralentir, se recentrer et retrouver un lien essentiel avec soi-même. Son enseignement se distingue par sa bienveillance, sa précision et sa capacité à rendre le yoga à la fois simple, profond et accessible à tous.

Ania Von Finckenstein

Francophone, anglophone
Coordonnatrice des opérations – Professeure RYT200

Ania est passionnée par le bien-être depuis plusieurs années et évolue dans l’univers du wellness avec un profond désir d’accompagner les autres dans leur cheminement vers un mieux-être.

Au fil de son parcours, elle découvre le yoga — et plus particulièrement le yoga chaud — qui devient rapidement une véritable passion.
Enseignante de yoga depuis un peu plus d’un an, elle considère comme un privilège d’unir sa vie professionnelle à ce qui l’anime profondément. À travers sa pratique, Ania poursuit un cheminement qui nourrit à la fois son développement personnel et professionnel, tout en créant un espace bienveillant où chacun peut se reconnecter à soi.

Stéphane Ippersiel

Francophone

En matière de yoga, Stéphane mise sur l’équilibre. Il s’efforce d’obtenir une combinaison « juste » de Yin et de Yang lors de l’enseignement du yoga – un équilibre qui change en fonction de l’énergie présente dans le studio. Il apporte une présence forte et sans hâte, un style d’enseignement de base solide et son sens de l’humour à chaque classe, créant un environnement bien encadré et accueillant pour les yogis.

En tant qu’enseignant, Stéphane préfère mettre l’accent sur les fondamentaux : un lien solide avec la terre, un alignement qui considère l’unicité de nos corps et une respiration détendue. Il fournit des instructions claires et directes et propose de nombreuses variantes pour chaque asana.

Stéphane est reconnaissant d’avoir été formé par des professeurs hautement qualifiés dans de nombreux styles, dont le Hatha Yoga, le Power Yoga, l’Anusara Yoga, l’Ashaya Yoga, le Forrest Yoga et le Yin Yoga. Le résultat de l’apprentissage de tant de styles différents est de comprendre que chaque yogi doit être approché différemment, et qu’en yoga, une taille unique ne convient pas à tous.

Anathèle Zamor

Francophone, Anglophone

Depuis maintenant près de 12 ans, Anathèle est une passionnée de yoga. En 2018, elle a complété sa première certification de professeure de yoga. Elle a depuis effectué maintes formations supplémentaires, incluant celles pour le yoga puissance de style Baptiste, le yoga sur chaise, le yoga accessible, le yoga régénérateur et le yoga Yin.

Elle a trouvé dans le yoga non seulement une pratique qui promeut le bien-être au quotidien, mais également une merveilleuse communauté de personnes qui travaillent à l’unisson pour un monde meilleur. Le yoga est rapidement devenu pour Anathèle non seulement un mode de vie, mais aussi un moyen de se connecter avec soi, et avec les autres. Elle espère rendre cette pratique accessible et inspirante pour tous, car le partage du yoga lui tient à cœur.

Annabelle Desjardins Dutelly

Francophone

Annabelle a complété sa formation de professeure de yoga de 200 heures en Hatha et Vinyasa en 2021. Depuis, elle a eu l’occasion d’enseigner et de partager son amour du yoga auprès de différentes clientèles, autant en studio que lors de retraites de yoga.

Elle a également suivi des formations continues en yoga adapté et en « sequencing », ce qui lui permet d’offrir des cours accessibles et équilibrés. Avec son approche douce, Annabelle crée un espace bienveillant où chacun peut évoluer à son rythme, tout en restant à l’écoute de son corps.

Chantal Rolland

Francophone

Instructrice certifiée en entraînement de groupe et en accompagnement personnalisé depuis plus de 10 ans, elle propose des séances de Pilates axées sur la qualité du mouvement, la respiration et la conscience corporelle. En voie d’obtenir son diplôme en kinésiologie, elle adopte une approche à la fois rigoureuse et bienveillante, visant à répondre aux besoins individuels tout en favorisant un mieux-être global. Ses cours se déroulent dans une ambiance accueillante et motivante, où chacun est invité à progresser à son rythme, en respect de son corps.

Emily Saucier

Francophone

Ayant découvert un amour pour le yoga en 2019, Emily a exploré sa pratique personnelle pendant plusieurs années avant de suivre sa première formation au Nicaragua en 2024. Depuis, elle a développé une réelle passion pour l’enseignement du vinyasa, en portant une attention particulière à l’équilibre entre intensité, fluidité et connexion au corps.

Lorsqu’elle n’est pas au studio, Emily travaille comme ergothérapeute en santé mentale. Elle aime intégrer, tout au long de ses cours, des principes liés au système nerveux afin de favoriser la régulation et le bien-être.

En sortant de ses cours, vous pouvez vous attendre à ressentir un sentiment d’équilibre, d’ancrage et de pleine conscience.

Marie-Julie Coté

Francophone

Marie-Julie pratique et enseigne le yoga depuis plus de 20 ans, partageant son amour du mouvement conscient dans différentes villes à travers le Québec, à Ottawa et dans des espaces de retraite internationaux, tout en s’inspirant d’un riche bagage en yoga chaud, vinyasa, pilates, Yin chaud et « mouvement conscient et intuitif ». Mère de trois enfants et avocate de longue date auprès des Forces armées canadiennes, elle apporte une perspective terre-à-terre, compatissante et ancrée dans la vie réelle à ses cours, créant un espace de soutien et de connexion qui trouve naturellement sa place au sein de la communauté Aura.

Justine Hoang (Anjali Om)

Francophone et anglophone

Justine Hoang est une fervente pratiquante et enseignante depuis plus de 17 ans.  Elle a accumulé plus de 1100 heures de formation formelle, détenant des certifications en yoga Dharma, yoga Hatha-Raja, yoga Ashtanga (série primaire) et yoga Acrobatique Partenaire.  Elle offre des cours hebdomadaires en ligne et en studio dans toute la région d’Ottawa/Gatineau, dirige des ateliers et des retraites ainsi que des programmes d’immersion, et a été enseignante invitée pour plusieurs programmes de formation professorale, tant à l’échelle locale qu’internationale.  Tout au long de l’été, on la trouve souvent en train d’enseigner le yoga et de diriger le kirtan (le chant dévotionnel) avec son groupe de musique – les OMBuds – dans les parcs, les plages, les festivals de yoga et d’autres événements publics.

Valerie Pariseau

Francophone

Enseignante de conditionnement physique en groupe depuis près de 30 ans et instructrice certifiée en yoga depuis une dizaine d’années, elle souhaite rendre le yoga accessible à tous en invitant chacun à repousser ses limites dans la bienveillance. Son objectif est simple : aider les gens à se sentir bien, autant à l’intérieur qu’à l’extérieur, tout en apportant une touche de lumière à leur journée.

Francine Taillefer

Francophone et Anglophone

Depuis 2018, Francine enseigne un yoga de type vinyasa puissance alliant présence, fluidité et exploration de soi. Pratiquante depuis 2004, elle considère le mouvement comme une occasion de développer autant la force physique que la conscience intérieure.

Ses formations incluent les niveaux 1 et 2 de Baptiste Power Yoga, un YTT 200 heures, un YTT 300 heures, le niveau 1 en assistance à l’enseignement (« Assisting Intensive ») ainsi que le niveau 1 DeepFlow. À travers son enseignement, Francine propose des pratiques dynamiques et engageantes qui invitent les élèves à demeurer pleinement présentes, présents à leur expérience et à rencontrer avec douceur les limites que nous apprenons toutes et tous à apprivoiser.

Elle apporte à son enseignement une présence centrée, authentique et empreinte de légèreté. Son approche marie stabilité, respect du rythme de chacune, chacun et une touche d’humour qui invite les élèves à explorer leur pratique sans se prendre trop au sérieux.

Francine aime créer un espace où le yoga devient une expérience transformatrice et profondément humaine.

Rosalie Côté

Francophone