Nos ateliers Calendrier
Chaque année, nous voulons vous permettre d’approfondir votre pratique en offrant des ateliers thématiques, des événements spéciaux, des retraites, et plus encore.
Ces événements thématiques ont pour but de vous faire découvrir d’autres facettes du yoga tout en renforçant l’esprit de communauté, une valeur essentielle pour Aura Yoga & Fitness. Ces événements complètent l’offre régulière et amènent des éléments nouveaux à votre pratique puisque la pratique du yoga est sans fin!
🌿 Atelier : Introduction au Pilates 🌿
Samedi le 30 novembre de 13h30 à 15h30
Comprends, ressens et profite des bienfaits du Pilates en participant à cet atelier exclusif! 🤩
-> Seulement *35$* pour 2 heures complètes, incluant une courte pause de dégustation de thé Cha Yi! 🤗☕! Même prix avantageux, que tu sois membre ou non 😎
🌿Apprends la théorie
🌿Approfondis ta pratique
🌿Améliore ta posture
Bénéficie des connaissances de Marjolaine Maisonneuve ainsi que de son enseignement unique, personnalisé et adapté à chacun 🙏?
🔥 Yoga EXTRA chaud 🔥
1er décembre de 9h30 à 12h00
☕ Atelier : Cérémonie du Cacao! ☕
Samedi le 7 décembre de 13h30 à 15h30
Rejoignez Virginie Rose Sauvagnat au studio Aura Yoga & Fitness pour une cérémonie de cacao comprenant le son du tambour, de la méditation guidée, l’activation de la voix, des mouvements de yoga libérateurs et un voyage sonore relaxant. 🎶
Ensemble. En cercle. En communauté. Dégustons les riches saveurs du breuvage de cacao sacré 🙏
📆 Samedi le 7 décembre
⏰ De 13h30 à 15h30
📍 Au studio Aura
🌿 Boisson de vrai cacao sacré fournie;
🌿 Couvertures et coussins dans la salle à votre disposition;
🌿 Laissez-vous simplement bercer par les saveurs et la guidance de Virginie!
Savais-tu que le cacao sacré, aussi appelé la nourriture des Dieux par les Mayas, est un stimulant doux qui permet d’harmoniser l’humeur et se sentir plus en confiance?
Fabrique ton bracelet Shamballa avec Élise 💎
Samedi le 14 décembre de 14h00 à 16h00
NOUVEAUTÉ chez Aura! 🤩
Apprends à fabriquer un bracelet Shamballa ajustable avec pierres semi-précieuses, purifier les pierres aux rayons de pleine lune ainsi que la signification des différents minéraux avec une artiste locale d’expérience. 🙏
-> Pssst! C’est le 14 décembre, à la veille de la Pleine Lune Froide… moment parfait pour recharger ton bracelet!
SEULEMENT 38$!
Repars avec ton bracelet chanceux fait de matériaux de qualité, fabriqué minutieusement par tes mains À TOI! 💎
Déroulement:
🦋 Enseignement des techniques de macramé travaillées sur du fil de nylon avec différentes pierres semi-précieuses au choix;
🦋 Théorie sur la signification des bracelets Shamballas, les différents minéraux et comment purifier les énergies de ceux-ci;
🦋 Courte méditation guidée à la fin de l’atelier pour ancrer ses intentions dans sa création.
Chaises, tables, coussins, et tous les matériaux requis seront fournis par le studio; amène simplement ta soif d’apprendre et ton esprit créatif!
Moment Namasté 2024
Merci de votre participation ! À l’année prochaine.
Chers participants,
Nous tenons à vous remercier chaleureusement d’avoir été présents lors de nos séances de yoga Moment Namasté, qui ont eu lieu chaque samedi du 6 juillet au 7 septembre 2024. Grâce à vous, l’événement a été un véritable succès, rempli de moments de détente, de connexion et de bien-être.
Pour revivre ces instants magiques, nous vous invitons à visiter l’album photo de l’événement sur notre page Facebook. N’hésitez pas à taguer vos amis et à partager vos moments préférés ! 😊📸
Nous espérons sincèrement pouvoir revivre cette belle expérience avec vous l’été prochain. Restez connectés pour être informés de nos futurs événements !
Namasté et à très bientôt ! 🙏✨