Nos ateliers Calendrier

Chaque année, nous voulons vous permettre d’approfondir votre pratique en offrant des ateliers thématiques, des événements spéciaux, des retraites, et plus encore.

Ces événements thématiques ont pour but de vous faire découvrir d’autres facettes du yoga tout en renforçant l’esprit de communauté, une valeur essentielle pour Aura Yoga & Fitness. Ces événements complètent l’offre régulière et amènent des éléments nouveaux à votre pratique puisque la pratique du yoga est sans fin!

*Rabais maintenant offert pour les membres actifs! Pour plus de détails, nous rejoindre par téléphone, courriel, ou encore mieux – en personne à votre prochaine visite!*

Découverte de la Formation Professorale 200h de Yoga – Atelier Gratuit

Tu rêves d’approfondir ta pratique du yoga ou tu envisages un jour de l’enseigner? Le 4 juillet prochain, viens découvrir gratuitement ce que signifie réellement devenir professeur(e) de yoga lors d’un atelier immersif au studio.
Au programme :
Un aperçu concret de la formation professorale
Découvre notre approche pédagogique et l’expérience que nous proposons à nos futurs enseignants.
Analyse et exploration des postures
Nous décortiquerons ensemble une posture afin de mieux comprendre l’alignement, les bienfaits et variations.
Pratique de yoga gratuite
Mets immédiatement ces apprentissages en action lors d’une séance accessible à tous.
Rencontre et période de questions
Autour d’un thé dans le lounge du studio, nous te présenterons les informations essentielles sur la formation et répondrons à toutes tes questions.
Notre formation de 200 heures a été conçue comme celle que nous aurions aimé suivre nous-mêmes : 100 % en présentiel, entièrement en français, enrichie par l’expertise de spécialistes en anatomie et en philosophie du yoga. Le parcours se déroule sur 6 mois, dans un environnement humain, stimulant et axé sur l’expérience.
  • Date : 8 août
  • 11h à 12h30
  • Activité gratuite
  • Places limitées
Si tu souhaites approfondir tes connaissances, enrichir ta pratique ou explorer la possibilité d’enseigner le yoga, cette rencontre est l’occasion idéale de découvrir si la formation est faite pour toi.
C’est peut-être le signe que tu attendais.
Réservez ici!

Aura Yoga & Fitness – Formation Professorale 200h Vinyasa & Restaurateur

Aura propose une formation immersive de 200 heures pour approfondir sa pratique du yoga et développer les compétences nécessaires pour enseigner avec confiance. 

Vous voulez en savoir plus? Cliquez ici pour satisfaire votre curiosité! 

Informations clés 

Lieu : Aura Yoga & Fitness, Gatineau
Durée : Formation intensive 200h
Styles : Vinyasa & Restaurateur 

Ce que vous apprendrez 

Alignement précis et adapté à chaque corps
Maîtrise des postures, variations et contre-indications
Techniques d’enseignement et mises en pratique
Création de cours complets (jusqu’à 90 min) 

Une expérience unique 

Formation autant pour futurs professeurs que pour développement personnel
Exploration du corps, de l’esprit et de la philosophie du yoga
Immersion complète et transformation personnelle
Communauté passionnée et apprentissage en profondeur 

Bien plus qu’une certification 

 Chaque module est conçu pour intégrer le yoga dans la vie quotidienne, autant sur le tapis qu’à l’extérieur. Une occasion unique de ralentir, apprendre et évoluer au sein d’une communauté inspirante. 

En savoir plus!

 

Retraite de Yoga Aura – Popoyo, Nicaragua

8–15 novembre 2026

Tarifs par personne : à partir de CA $2 300

Offerte par Stéphanie Parent

Venez vivre une retraite de yoga en bord de mer, où chaque pratique dans le shalla est bercée par le son apaisant des vagues. Ici, le temps ralentit : une plage presque déserte s’étend devant vous, les couchers de soleil embrasent l’horizon, et l’énergie du lieu invite naturellement au calme et à la reconnexion.

Un lieu hors du temps

Popoyo est un petit village côtier où yogis et surfeurs vivent au rythme des marées. L’ambiance y est douce, boho et profondément décontractée — cabanes en bois, hamacs, cafés minimalistes et couchers de soleil roses sur le Pacifique.

Yoga face à l’océan

Deux cours de yoga par jour dans un shalla ouvert sur la mer, avec pour seul décor l’immensité du Pacifique. Chaque souffle s’accorde au mouvement des vagues pour une pratique profondément ressourçante.

Se reconnecter vraiment

Un cadre idéal pour respirer profondément, retrouver un bien‑être authentique et savourer la douceur d’une vie pieds nus — loin du bruit, proche de l’essentiel.

Ce qui vous attend

Hébergement & bien‑être

  • Hébergement confortable sur place
  • Plage privée et piscine
  • 3 repas par jour — menu régulier ou végétarien
  • Eau filtrée, thé, café, jus de fruits et collations
  • Sac cadeau de bienvenue
  • Temps de repos bien mérité — c’est vos vacances
  • Staff disponible pour tous vos besoins

Yoga

  • 2 cours de yoga par jour dans le shalla en bord de mer

Expéditions & activités

  • Expédition au Volcan Masaya
  • Cours d’introduction au surf ou balade à cheval au coucher du soleil

Transport

  • Transport depuis l’aéroport inclus
Réserve ta retraite!

Séance d’information gratuite – Retraite de Yoga – Nicaragua 

Envie d’en savoir plus sur notre retraite de yoga au Nicaragua?

Joignez-vous à nous pour une séance d’information gratuite afin de découvrir tous les détails de cette expérience unique qui aura lieu du 8 au 15 novembre 2026 à Popoyo, au Nicaragua. 🌴

Nous vous présenterons le lieu, l’hébergement, les cours de yoga, les activités, les repas, les tarifs, les options de vol ainsi que le déroulement de la semaine.

Ce sera aussi l’occasion idéale de poser toutes vos questions et de rencontrer l’équipe derrière cette magnifique retraite.

Samedi 5 septembre 2026
11 h
Aura Yoga & Fitness
Gratuit
Inscription requise

Venez en apprendre davantage et découvrir si cette aventure est faite pour vous. 🤍

Réservez votre place dès maintenant!

Participez!
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